强迫症咨询中心

强迫症调节过程中的两大挑战

尽管目前关于强迫症的病因并没有形成一致的认识，但强迫症是一种病却已经是共识，遗憾的是很多时候我们总是习惯用对待生理疾病的方式来处理强迫症这类心理疾病的问题，这也是

强迫症调节如何“对症下药”？

目前关于强迫症的治疗方法已经多达上百种，若要起到预期的治疗效果，关键还是要做到对症下药，那么如何才能做到对症下药呢？ 神光心理咨询中心专家小组通过研究发现，强迫症症

强迫症调节的积极心理干预模式

强迫症又称强迫性神经症，其实质就是强迫与反强迫两种力量的对抗，两者之间冲突的直接后果就是当事人内心的痛苦与焦虑，在临床症状上常表现为强迫观念与强迫行为，尤其是在思

影响强迫症调节的几种不合理信念

强迫症总是与我们日常生活中的某些惯性的思维与行为方式密切相关，如有的人看到高层建筑物时总是忍不住要去数它的楼层，这对于正常人来说或许是非常幼稚和无聊的行为，但对于

强迫症愈后如何做好自我调节？

临床实践表明，强迫症状在愈后会出现反复无常的情况，其实这是正常的反应，作为心理疾病，它的形成过程是漫长的，某些习惯化的应对方式与行为模式也难以在短时间内得到根本性

如何消除强迫症人的心理冲突？

临床经验表明，强迫症的形成与发展主要与后天的成长环境和成长经历有关，也是致病的主要因素，在临床症状中最常见的表现就是强迫与反强迫的心理冲突，所以在评估强迫症治疗效

强迫症调节中最常见的三种误区

作为一种心理疾病，强迫症离我们的日常生活并不遥远，却少有人对强迫症有比较科学的认识，因此在强迫症治疗上也走了很多的弯路，给当事人自己及其家属带来了物质与精神上的不

药物模式难以调节强迫症的原因

当遇到强迫症这类心理疾病疾病时，我们总是习惯用对待生理疾病的方式去处理，因此我们首先想到的是病，既然是病，当然得去看医生了，这本身是没有问题，可为什么这类心理疾病

强迫症离我们的日常生活有多远？

据世界卫生组织的调查表明，强迫症已经成为人类最常见的四类心理疾病之一，以美国为例，大约每50个人中就有一个会在人生的某个阶段发生强迫症，在中国这种发病率更高，只是由

如何有效地控制强迫症状的发生？

在日常生活中每个人或多或少都会表现出不同程度的强迫症状，如反复检查门窗、电源、煤气等，这些都是我们经常会表现的某些定势行为，在正常范围内我们都不能将其称为强迫症，

生活中无处不在的“强迫症”

随着社会的发展，强迫症一词已经越来越频繁地出现在我们的视野中，尤其是在繁华的大都市中表现得最为明显，似乎已经发展成为一种流行病，其中以信息强迫症、晚睡强迫症、减肥

强迫症咨询—我们应该如何远离强迫症？

根据国外的强迫症咨询的调查，强迫症在1980年的患病率为0.3％，而在近期的调查中，患病率为2~3％，患病率增长了十倍！而人们的生活压力越来越大，尤其是在大城市，如上海、北京、

上海真正的强迫症调节专家来袭！

上海最好的强迫症专家，包括神光心理咨询中心的彭瑞林咨询师都认为，强迫症，以及其他的心理障碍的患者需要得到大家的关心和平等看待，因为心理问题与生理疾病一样，患者很痛

强迫症调节的基本法则

对于强迫症人而言，在头脑中总会不时的闪现某些强迫观念和再现某些强迫行为，如经常发生情况有总是怀疑自己是否碰到了脏东西，甚至还会怀疑自己是否受到艾滋病毒的感染，总是

强迫症的表现在行为上有哪些体现？

强迫症的表现主要分为两种：强迫观念和强迫行为。强迫观念是患者强迫自己反复进行某种思考而不能摆脱，强迫行为则是患者强迫自己反复进行某种行为而不能摆脱。强迫行为是我们

如何区分强迫症与精神病？

强迫症作为一种精神疾病，往往会被很多人错误的解读，有些甚至把这类精神疾病与精神病等同起来，严格意义上来说强迫症属于神经症的范畴，介于心理问题与精神病性问题之间，视

快速判断强迫的小测试

如今社会压力很大，强迫倾向的人越来越多，但有一些通过心理调适就减轻了，但有一些没有通过好的调适，慢慢的形成了强迫症。下面是一些测试强迫症的项目，假如占的条数很多，

晚睡强迫症测试

请看下列表，回答YES或者NO,如果90%都YES,那你就有晚睡强迫症。 1.每天都非常辛苦。无论是上学还是上班，白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情，更没有时间娱乐和休息。 2

强迫症测试图几张，看看强迫程度

高尔夫挥杆强迫症的自测

很多优秀的高尔夫球手，挖空心思练球，却仍然没有长进的状态，称之为挥杆强迫症。我认为这种情况具有以下几个“症状”： ◇ 成天纠缠于自己的成绩，并感到十分担忧； ◇ 试图模