强迫症咨询中心

常见的强迫症的自我检测

许多人怀疑自己患强迫症又不敢确定，那么可以通过下面的心理测试进行判断。 1.我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。 2.我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必须。 3.我

如何调节强迫症取决于两个方面

可能因为现在的很多心理治疗机构不愿意接受治疗强迫症的患者，而在医院用药物治疗时又只能得到缓解，无法真正治愈，甚至对药物形成依赖。所以很多强迫症患者都对强迫症已经绝

我是不是有化妆强迫症？

Q:我和其他女生一样爱美，在乎自己的容貌，也在乎自己在别人的眼光中是什么样子。最近几个月，我每次出门都必须化妆，就算只是下楼买一瓶酱油，也要化妆才敢出门。人都说女人

抑郁强迫症发生的原因及其常见表现

身处繁华都市的人们，每天面对激烈的社会竞争，承受了巨大的工作压力和生活压力，不断地透支着自己的时间和精力，因而也更容易患上抑郁强迫症。 抑郁强迫症的发生，与个人的性

影响强迫症心理调节效果的三大因素

据不完全统计，目前所使用的强迫症治疗方法和技术已经多达上百种，但其中运用比较广泛的有心理疗法有认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法、内观疗法、暴露疗法、满贯疗法等

强迫症是“病”但不能当成“病”

由于在心理问题的诊断上采用的是医学的临床诊断模式，所以各种心理问题也都会被冠以“病”字称呼，由此也形成了很多人在没有任何依据的前提下为自己贴上各种“病”字标签，强

强迫症发生的几个主要影响因素

大量的临床治疗实践已经表明：强迫症的发生是生理、心理及社会因素综合作用的结果，具体可以表现在以下三大方面： 一、性格因素。 强迫症的症状表现形式尽管是多样的，但在本

浅谈强迫症药物调节的有效性问题

强迫症是日常生活比较常见的一类心理疾病，它广泛存在于各类人群中，一般情况下不会对个体正常的社会功能造成影响，但当症状发作时或多或少都会影响正常的社会功能，而且会使

情绪问题是强迫症心理调节中不可忽视的重要因

强迫症被很多专业人士视为“精神癌症”，不管是咨询师还是精神科医生都对她束手无策，其中一个非常重要的原因就是漠视了求助者的情绪问题。 资深强迫症治疗专家认为，强迫症在

以“森田疗法”为例谈强迫症的自我调节

森田疗法是强迫症治疗中备受推崇的一种心理疗法，也是强迫症自我治疗的成功典范，其思想精髓源于倡导“顺其自然，为所当为”的中国古代道家思想，由于很多人对其思想精髓的歪

解读“完美主义”

完美主义是个体希望自己做到更好，做到没有缺陷的一种追求和努力。 对于“更好的自己”的追求是每个人都有的，也是一种积极进取的表现，但完美是几乎不可能有的，所以正当的追

强迫症的自我调节先从了解自己开始

在强迫症的治疗实践中，有人将强迫症称为“精神癌症”，但并不代表我们对强迫症显得无能为力，除了可以寻求必要的治疗外，还可以通过一定程度的自我调节来达到缓解甚至根治的

通过心理咨询热线求助时需要注意的几个问题

心理咨询热线是当前比较流行的一类咨询形式，其主要目的就是帮助那些有求助需要的当事人提供力所能及的心理援助，而且多是带有公益性质的，并广泛运用于电台、公益志愿服务及

从强迫症的心理成因上寻找强迫症的疗法

强迫症是一类以强迫观念和强迫行为为主要临床表现的神经症，其病灶的产生往往都与某些人格特质如完美主义、安全感和自信心缺失、自尊心强、好面子、爱思考等有关，这也是强迫

如何通过心理咨询电话寻找专业的心理服务？

当被各种各样的心理问题所困扰时，部分人可能会通过心理咨询的方式来寻求解决问题的途径，而且更倾向于通过网络来寻找相关信息，面对网络上鱼龙混杂的各类信息，如何才能加以

强迫症的综合疗效中心理调节优于药物调节

尽管说药物治疗并不是治疗强迫症的首选，但在没有更好的治疗方法的前提下，很多强迫症人不得不通过服用药物来缓解某些强迫症状，常见的治疗强迫症的药物有如百忧解、舍曲林等

及时专业的心理咨询有益于强迫症人的身心健康

在日常生活中总有一些人在行为上存在与众不同的地方，如洗手时所需的时间是我们的好几倍，有时洗到双手发白还要继续；出门前总要反复检查家里的门窗、煤气、电源是否关好……

从强迫症的形成过程中寻找调节强迫症的方法

在强迫症的心理疗法中比较常见的有认知行为疗法、精神分析疗法和森田疗法三类，其中认知行为疗法强调的是通过调整认知与行为来缓解强迫症状，精神分析疗法强调的则是早期生活

电话心理咨询前需要做好的相关准备工作

心理咨询专家关于强迫症调节方法的有益探索

强迫症是日常生活中比较常见的一类心理疾病，其发病率居各类神经症之首，但到目前为止关于其成因并没有统一的定论，基于各种成因基础上形成的有关强迫症的治疗方法也都是自成