焦虑症咨询中心

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简介

焦虑症是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，多集中在中、青年时期起病，而且发病人群中女性多于男性，一般会表现出情绪和躯体两方面的症状：情绪上表现为在没有任何外部刺激因素的作用中经常不由自主地体验到紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、担心、忧虑等；躯体症状上会感觉到有自主神经功能亢奋、反应过强的现象，如心慌、胸闷、气短、呼吸急促、口干舌燥、面红耳赤、身体颤抖等，有时甚至还会出现大小便失禁、休克、猝死等，这些都是焦虑症发作时在临床上的主要症状表现。

焦虑症文章 2013-04-09 297 次浏览

入园焦虑

图片上，母亲已经带着孩子走到了幼儿园的门口，可是孩子依然紧紧抱住母亲的腿，露出焦虑的表情，似乎非常不愿意进入幼儿园，母亲也挠着头，为此很头疼。为何其他小朋友多高高

焦虑症文章 2013-04-09 254 次浏览

测试一下你焦虑的程度

地铁中常有这样的景象，坐在旁边的人睡着了，便不能保持坐稳的姿势，慢慢倒向旁边的人。加入你正在坐地铁，看见对面坐着一对互相不认识的男女，行车时这位女士开始打瞌睡，并

焦虑症文章 2013-04-09 282 次浏览

分离性焦虑

学龄前儿童多是长期在家中与家人相处，尤其是父母，他们有的从未脱离过家人身边，无论是吃饭、睡觉、玩耍都在家人的陪护之下，依赖情感相当深切。人们知道，无论孩子多么依赖

焦虑症文章 2013-04-09 295 次浏览

网络焦虑症测试—你是否有网络焦虑症？

近些年来我们逐渐在电视、海报上发现了各大网站的广告，尤其是各大购物网站，如淘宝、京东商城、聚美优品、天猫等。现在我们坐在家里动动手指就能买到自己想要的又便宜的物品

焦虑症文章 2013-04-09 629 次浏览

六个焦虑症的诊断标准决定你是否患有焦虑症

当我们面临危险或重大事件，我们通常会有焦虑不安的情绪产生，神经症的分类中有一类就是焦虑症，主要症状是焦虑不安的情绪体验，那么我们应当如何做出区分，去诊断焦虑症呢？

焦虑症文章 2013-04-09 537 次浏览

焦虑症解析，焦虑症是怎么回事？

焦虑症属于神经官能症，具体分为广泛性焦虑症和惊恐障碍。焦虑症发作时的症状表现都有：无缘由的恐慌的情绪体验、身体战栗、呼吸不畅等。广泛性焦虑症与惊恐障碍的不同点在于

焦虑症文章 2013-04-09 558 次浏览

引发焦虑抑郁的主要相关因素及临床症状表现

临床研究已经表明，焦虑症状的产生除了由特定的外部刺激因素所引起外，还与个体生理、心理及社会因素有关，其中在生理方面主要表现为生化及内分泌因素方面，医学研究显示焦虑

焦虑症文章 2013-04-09 578 次浏览

焦虑症状的常见表现及危害

焦虑症在日常生活中最常见的情绪障碍，在临床表现上可分为睡眠障碍、焦虑及植物神经系统功能紊乱，据来自世界卫生组织的数据显示，焦虑症的发病率约占总人口的13.6%28.8%，且女性

焦虑症文章 2013-04-09 562 次浏览

焦虑症的调节，如何摆脱焦虑感？

焦虑症患者的焦虑与常人的焦虑的不同点在于它是过度的、不必要的、指向未来的，分类主要有失眠焦虑、考试焦虑、入园焦虑、分离焦虑、网络焦虑、强迫焦虑等。患者过度焦虑的心

焦虑症文章 2013-04-09 955 次浏览

焦虑状态下常见的三类心理反应

焦虑是日常生活中最常见的一类情绪状态，常常在心理、生理及行为表现上都会有不同程度的表现，常见的表现有烦躁、不安、苦恼、忧愁、提心吊胆、战战兢兢等，还会伴随产生植物

焦虑症文章 2013-04-09 624 次浏览

妈妈们的焦虑症

某一天，我曾经丢了一个写着焦虑两个字的漂流瓶，没想到两分钟之内接到5个回答瓶。其中一个回答相当经典：这世界没有几个不焦虑的。现在不仅焦虑症屡见不鲜，抑郁症、强迫症、

焦虑症文章 2013-04-09 375 次浏览

孩子成长中应该怎样消除焦虑？

孩子在成长中一直都是弱势群体，他们需要接受父母的照料、教育，做什么都要先得到长辈的指示，在这种状态中，孩子会产生两种情绪，一种是自卑感，另一种是希望逃避批评的焦虑

焦虑症文章 2013-04-09 1559 次浏览

考试焦虑时常用的情绪调节方法

考试焦虑是青少年学生常见的情绪问题，考试焦虑的发生固然与考试情境有一定的关系，但最终起决定性作用的还在于个体内在的心理因素，特别是作为一种负性的情绪状态，需要得到

焦虑症文章 2013-04-09 960 次浏览

压力测试

当你第一眼注视这张图片的时候，是否感觉上面的八朵花正在转动呢？其实这是一张静止的图片，每朵花由黑白线条与深蓝色花瓣组成，是一张用来测试压力程度的图片。试一试注视

焦虑症文章 2013-04-09 464 次浏览

应对焦虑情绪的基本步骤

焦虑是现实生活中不可回避的心理反应，它既与生理因素有关，也与心理因素有关，更与社会因素有关，那么，当面对焦虑情绪时个体需要采取哪些方式来面对呢？心理专家为您提出了

焦虑症文章 2013-04-09 444 次浏览

简单的焦虑症的自我调节方法总结

焦虑症主要分为两种症状表现形式：广泛性焦虑障碍和惊恐发作。广泛性焦虑障碍表现为持久的焦虑体验，而惊恐发作时急性发作的焦虑症，患者感到无缘由的强烈焦虑恐惧感，好像要

焦虑症文章 2013-04-09 310 次浏览

焦虑症的引发与那些因素相联系？

对于可能引起焦虑症的因素，心理学界，包括不同的心理治疗专家都有不同的看法，这与他们的临床经验、思考模式，及研究方向有关。但不管是真的对何种原因的治疗方案，在临床上

焦虑症文章 2013-04-09 397 次浏览

考试焦虑症的心理学认识

考试焦虑大家都不陌生，是我们在面临考试时所表现出来的焦虑情绪，伴随着心跳加快、坐立不安等身体反应，严重时还会失眠，尤其是面临重大考试，如中考、高考、考验等学业考试

焦虑症文章 2012-11-26 394 次浏览

焦虑程度

地铁中常有这样的景象，坐在旁边的人睡着了，便不能保持坐稳的姿势，慢慢倒向旁边的人。加入你正在坐地铁，看见对面坐着一对互相不认识的男女，行车时这位女士开始打瞌睡，并

焦虑症咨询中心 2012-11-18 910 次浏览

焦虑症专栏介绍

古人云：人无远虑，必有近忧，其实反映的就是普遍存在的焦虑心理，从古至今，从为间断过，只是受到时代环境、人格特质及压力事件等因素的影响在表现程度、表现形式及应对方式